Do dhialann a choinneáil ar siúl, fiú tar éis na chéad seachtainí

Mothaíonn leabhar nótaí nua cosúil le gealltanas. An chéad seachtain scríobhann tú gach oíche, le pinn dheasa agus greamán beag sa chúinne. Ansin tagann seachtain ghnóthach, oíche a bhfuil tú róthuirseach, agus go tobann tá dhá leathanach déag bhána ann. An aithníonn tú é sin? Ní tusa an t-aon duine amháin. Is é an dea-scéal ná nach mbaineann sé chomh mór sin le smacht agus a cheapann tú, ach níos mó leis an gcaoi a gcuireann tú ar bun é.

Cén fáth a stopann an oiread sin daoine tar éis cúpla seachtain

Má bhreathnaíonn tú thart tamall i measc daoine a choinníonn dialann, cloisfidh tú na cúiseanna céanna arís agus arís eile. Is ar éigean a bhaineann aon cheann acu le leisce.

• Tá an caighdeán ró-ard. Feiceann tú spreads áille ag daoine eile agus ba mhaith leat an rud céanna. Ach tógann leathanach mar sin uair an chloig, agus níl an uair sin agat gach lá.
• Is obair ann féin an t-ullmhúchán. Má chaithfidh tú mí iomlán a tharraingt sula mbíonn aon rud ann, beidh tú tuirseach cheana féin sula dtosaíonn an scríbhneoireacht féin.
• Mothaíonn leathanach bán cosúil le teip. Tar éis cúpla lá a chailleann tú, ní leomhann tú an leabhar a oscailt a thuilleadh, mar go bhfeiceann tú na bearnaí.
• Ní bhíonn rud le hinsint gach lá. Ní bhíonn gach Máirt speisialta, agus ansin mothaíonn sé éigeantach leathanach iomlán a líonadh.
• Tá an leabhar as radharc. I mála nó i dtarraiceán, déanann tú dearmad air, sin an méid.
• Níl a fhios agat i gceart cén fáth a bhfuil tú á dhéanamh. Gan chúis, is furasta stopadh a luaithe a éiríonn rudaí deacair.

Breathnaigh siar ar sheanleabhair atá leathlán. Cad ba bhreá leat a scríobh, cathain a stop tú, cad a mhothaigh cosúil le dualgas? Ní cruthúnas é sin nach bhfuil tú in ann é a dhéanamh. Is eolas é faoi cad a oireann duitse.

Nósanna beaga: trí líne nó grianghraf amháin

Is í an chéim is mó ná an chéim is lú a dhéanamh. Socraigh rud leat féin atá chomh beag sin go n-éireoidh leat é a dhéanamh fiú ar dhrochlá.

Cúpla sampla:

• trí líne: cad a rinne tú, conas a mhothaigh tú, rud amháin le cuimhneamh air
• abairt amháin, mar shampla rud a dúirt do pháiste nó rud a d'ith tú
• grianghraf nó cárta amháin a ghreamú isteach, le dáta leis
• liosta de thrí rud a chuir áthas ort
• eochairfhocal nó líníocht bheag amháin mura bhfuil aon dul as

Ceangail é le rud a dhéanann tú gach lá cheana féin. Tar éis do chaife maidine, sula dtéann tú a chodladh, ar an traein. Fág do dhialann áit a bhfeicfidh tú í: ar an mbord cois leapa nó oscailte ar do dheasc, ní i gcófra.

Roghnaigh formáid freisin a oireann don mhéid téacs a scríobhann tú. Is féidir le leathanach in aghaidh an lae brú a chur ort má scríobhann tú beagán, mar bíonn an bán sin go léir ag stánadh ort. Tugann forléargas seachtainiúil nó leabhar gan dátaí réamhphriontáilte níos mó spáis anála. Má scríobhann tú an dáta tú féin, ní fhanfaidh leathanach bán riamh i do dhiaidh má scipeálann tú lá.

Leid ó dhuine atá á dhéanamh le blianta: ullmhaigh cúpla leathanach roimh ré, mar shampla do choicís. Ansin ní gá duit tarraingt gach lá sular féidir leat tosú. Ach ná hullmhaigh an leabhar iomlán in aon iarraidh amháin. Athraíonn do stíl, agus ansin bíonn tú sáinnithe le leathanaigh nach dteastaíonn uait a thuilleadh.

Cad a dhéanann tú le laethanta bána nó seachtainí caillte

Fág bán iad. Is é sin an chomhairle is tábhachtaí i ndáiríre. Mothaíonn sé freagrach teacht suas leo, ach má dhéanann tú iarracht riaráiste deich lá a ghlanadh, caithfidh tú oíche ag scríobh faoi rudaí atá doiléir cheana féin. Ina dhiaidh sin mothaíonn an leabhar níos troime ná riamh.

Déan é seo ina áit:

• Tosaigh le inniu, sin an méid. Scríobh an dáta agus lean ort.
• Más mian leat an bhearna a mharcáil, scríobh abairt amháin: “Seachtainí gnóthacha, a lán oibre, beagán codlata.” Is cuimhne é sin freisin.
• Má tharla rud tábhachtach le linn na tréimhse sin, scríobh é sin amháin.
• Greamaigh cárta nó admháil ón tréimhse sin ar an spás bán, gan téacs.

Is cuid de shaol fíor iad laethanta bána. An té a bhreathnaíonn siar níos déanaí, ní fheiceann sé na bearnaí. Feiceann sé a bhfuil ann.

An gá é a dhéanamh gach lá?

Ní gá. Oibríonn scríobh gach lá go maith do roinnt daoine, mar go n-éiríonn sé ina ghnás seasta. Do dhaoine eile, is é sin go díreach an riail a chuireann iad ag éirí as.

Is féidir leat roghnú freisin:

• cúpla uair sa tseachtain, ar oícheanta seasta
• tráth amháin ag an deireadh seachtaine nuair a bhreathnaíonn tú siar ar an tseachtain
• scríobh amháin nuair a bhíonn rud ann ar mian leat é a choinneáil

Is é an rud a chomhaireann ná nach stopann tú. Duine a scríobhann trí huaire sa tseachtain agus a choinníonn leis ar feadh bliana, beidh leabhar i bhfad níos láine aige ná duine a scríobh gach lá ar feadh míosa agus a stop ansin. Dialann nach mbíonn ann anois is arís, is dialann í fós a leanann ar aghaidh.

Más mian leat smacht a choinneáil ar rudaí, is féidir leat breathnú siar ag deireadh na seachtaine: cad a d'éirigh go maith, cad a fágadh ar lár, cad a thógfaidh tú leat go dtí an tseachtain seo chugainn? Is leor cúig nóiméad.

Maisiú mar dhuais, ní mar dhualgas

Fágann greamáin, washi tape (téip pháipéir mhaisiúil), stampaí agus dathanna go mbíonn sé deas dialann a oscailt. Ach a luaithe a éiríonn maisiú ina choinníoll sular féidir leat scríobh, éiríonn sé ina bhac.

Cúpla bealach chun é a choinneáil éadrom:

• Scríobh ar dtús, maisigh ina dhiaidh sin. Is é an téacs an dialann, is breis é an chuid eile.
• Ar lá gnóthach, is leor greamán amháin chun go mothóidh an leathanach críochnaithe.
• Is fearr rud a ghreamú ná é a tharraingt. Ní thógann leathán greamán, stiall téipe nó pictiúr gearrtha amach ach soicindí.
• Coinnigh mála beag in aice láimhe le téip, greamáin agus bata gliú, ionas nach gá duit do stór iomlán a tharraingt amach ar dtús.
• Coinnigh an greamú mionsonraithe le haghaidh tráth ciúin, mar shampla uair sa tseachtain nó tráthnóna Domhnaigh.

Más maith leat, roghnaigh dath amháin in aghaidh na míosa do do phinn agus do do théip. Ansin breathnóidh an leabhar comhtháite gan go gcaithfidh tú smaoineamh air gach lá.

Agus ná déan comparáid idir tú féin agus a bhfeiceann tú ar líne. Is ann a bhíonn na leathanaigh is áille, ní na gnáth-Mháirteanna. Ní gá do do dhialann a bheith ina saothar ealaíne. Is leatsa í, duitse.

Tosú as an nua gan mothú ciontachta

B’fhéidir go bhfuil do dhialann ina luí le míonna. Ansin bíonn cathú mór ort leabhar nua a cheannach agus tosú as an nua ar fad. Tá cead agat, ach ní gá duit.

Is féidir leat leanúint ar aghaidh sa leabhar atá agat freisin. Oscail an chéad leathanach bán eile, scríobh an dáta agus tosaigh. Más mian leat rud éigin a rá faoi, scríobh abairt amháin faoin bhfáth a raibh tú as láthair. Ina dhiaidh sin leanann tú ort amhail is nach bhfuil aon rud cearr. Mar níl.

Cúpla rud a chabhraíonn le hathosú:

• Smaoinigh arís ar an bhfáth a scríobhann tú. Chun cuimhní a choinneáil, chun d’intinn a ghlanadh, chun rud éigin a thabhairt do do pháistí níos déanaí? Cabhróidh an chúis sin leat filleadh nuair a éiríonn rudaí deacair arís.
• Déan an socrú níos lú ná an uair dheireanach. Mura n-éirigh le gach lá, triail trí huaire sa tseachtain.
• Triail foirm eile. B’fhéidir go n-oirfeadh pleanálaí seachtainiúil, leabhar beag le haghaidh do mhála nó, a mhalairt ar fad, leabhar níos mó le spás le haghaidh greamú níos fearr.
• Socraigh tréimhse thrialach ghearr, mar shampla coicís nó mí. Ina dhiaidh sin feiceann tú an bhfuil sé ag obair, agus déanann tú athrú air.

Ní chiallaíonn coinneáil leis nach stopann tú riamh. Ciallaíonn sé go bhfilleann tú arís agus arís eile. Gach uair a osclaíonn tú an leabhar arís, tá tú tar éis coinneáil leis cheana féin.